白癜风是一种色素缺乏所引起的皮肤病，很多患者认为，只要促进黑色素的合成，使黑色素细胞恢复正常就能治好白癜风，但它听起来容易，做起来有点困难。患者得了白癜风促进黑色素合成这样做

　　对于白癜风患者一般来说，日常的饮食所能起到的作用是一个不容小觑的。白癜风患者进行可以选择多吃具有一些深色的食物来补充黑色素，比如黑木耳、黑芝麻、海带等等，患者也可以吃一些其他富含酪氨酸的食物来促进细胞黑色素的合成，比如我国大豆、核桃、牛奶、花生等，患者们还可以吃一些设计富含铜元素的食物来提高自身酪氨酸酶的活性，达到间接通过促进黑色素合成的效果，这方面对面的影响食物有坚果类、动物保护肝脏、牡蛎等。以上的食物导致患者之间可以在日常的生活中适量补充，这对于系统病痛的医治和身体心理健康问题都是有好处的。

　　白癜风患者适当的阳光照射实际上可以促进黑色素合成。 因为紫外线对人体的辐射会促进黑色素的合成，从而抵抗阳光的危害，所以适当的光线对黑色素的合成是有帮助的，但患者也要注意阳光不宜过长，在阳光下不宜选择过强的阳光时间，在不同的季节也要注意不同的效果.患者得了白癜风促进黑色素合成这样做

　　永州白癜风医院温馨提示：白癜风患者在生活中要多注意，当然，关键要得到有效的医治，这是让白斑消失的切实可行的办法，其他医治方法只能起到辅助作用。