白癜风是一种常见的皮肤疾病，患者的皮肤会出现白斑，给患者带来不少困扰。外界刺激是导致白癜风发作的一个重要因素，因此，白癜风患者需要采取一些措施来减少外界刺激。下面湘潭治疗白癜风医院来给大家解答一下吧!

　　首先，白癜风患者应避免阳光暴晒。阳光中的紫外线是导致白癜风发作的主要因素之一，因此，患者应尽量避免在阳光强烈的时候外出，尤其是在中午时分。如果需要外出，患者应选择合适的防晒措施，如戴帽子、遮阳伞、涂抹防晒霜等，以减少紫外线对皮肤的刺激。

　　其次，白癜风患者应注意保持皮肤的湿润。干燥的环境会使皮肤更容易受到刺激，从而导致白癜风发作。因此，患者应经常使用保湿霜或润肤乳液，保持皮肤的湿润状态。此外，患者还可以使用温和的洗浴产品，避免使用刺激性的化妆品和洗浴用品。

　　另外，白癜风患者应避免摩擦和刺激皮肤。摩擦和刺激会导致皮肤受损，从而诱发白癜风的发作。因此，患者应避免穿着过紧或过粗糙的衣物，尽量选择柔软舒适的面料。此外，患者还应避免搔抓或揉搓皮肤，以免引起皮肤损伤。

　　最后，白癜风患者应保持良好的心理状态。心理压力是导致白癜风发作的一个重要因素，因此，患者应尽量避免过度紧张和焦虑。可以通过适当的运动、放松训练、与亲友交流等方式来缓解压力，保持良好的心理状态。

　　以上是湘潭治疗白癜风医院为大家带来的关于“白癜风患者如何减少外界刺激呢”问题的解答，总之，白癜风患者需要减少外界刺激，以预防和控制疾病的发作。避免阳光暴晒、保持皮肤湿润、避免摩擦和刺激皮肤，以及保持良好的心理状态，都是减少外界刺激的重要措施。患者应根据自身情况，采取适当的防护措施，避免疾病的发作和恶化。