长沙白癜风医院排行榜,腿部患白癜风饮食注意事项和食谱?白癜风是一种常见的皮肤病，它会导致皮肤出现白斑，给患者带来很大的困扰。而当白癜风出现在腿部时，更容易影响到患者的正常生活。除了治疗白癜风，合理的饮食也是非常重要的。那么，腿部患白癜风饮食注意事项和食谱有哪些呢?下面就为大家介绍一下。

　　1. 饮食注意事项

　　患者要注意避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末、咖啡等。这些食物会刺激皮肤，加重白癜风的症状。其次，患者要控制好自己的饮食，避免暴饮暴食，同时要注意保持良好的消化系统功能，避免便秘等问题的发生。此外，患者还要多吃一些富含维生素E、锌等营养素的食物，这些营养素对皮肤的健康有很大的帮助。

　　2. 食谱推荐

　　(1)红枣鸡汤

　　材料：鸡肉250克，红枣10个，枸杞子10克，盐适量。

　　做法：将鸡肉洗净，切块，放入锅中，加水煮沸。捞出鸡肉，去骨，切成小丁。将红枣、枸杞子一同加入锅中，煮沸后再放入鸡肉丁，煮熟即可。后加盐调味即可。

　　(2)花生猪蹄汤

　　材料：猪蹄500克，花生100克，红枣10个，盐适量。

　　做法：将猪蹄洗净，切块，放入锅中，加水煮沸。捞出猪蹄，去骨。将花生、红枣一同加入锅中，煮沸后再放入猪蹄块，煮熟即可。后加盐调味即可。

　　(3)莲子鸡汤

　　材料：鸡肉250克，莲子50克，盐适量。

　　做法：将鸡肉洗净，切块，放入锅中，加水煮沸。将莲子一同加入锅中，煮沸后再放入鸡肉块，煮熟即可。后加盐调味即可。

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　　长沙白癜风医院排行榜,腿部患白癜风饮食注意事项和食谱?总之，腿部患白癜风的患者要注意饮食，避免食用刺激性食物，控制好自己的饮食，多吃一些富含营养素的食物。同时，以上几种食谱也可以帮助患者改善身体状况，对缓解白癜风症状有很好的效果。