白癜风患者吃什么可以补充黑色素?白癜风在皮肤上变成不同形状和大小的白斑，主要是由于患者体内黑色素的减少或丢失，所以关于白癜风有一种说法是“吃黑补黑”。那到底是什么?我们来看看白癜风患者吃什么补充黑色素。

　　1.含有酪氨酸的食物

　　黑色素的形成需要三种基本物质:酪氨酸、酪氨酸酶和氧气。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸的食物，如动物肝脏、牛肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、花生、核桃等。

　　2.富含铜的食物

　　铜在黑色素的合成和代谢中起着重要作用。如果身体缺乏这些元素，体内的酪氨酸酶活性就会降低，从而影响黑色素的合成。因此，白癜风患者应多吃富含微量元素的食物，如蜗牛、贻贝、杏干、坚果和蔬菜等。

　　3.黑色食物

　　俗话说，弥补缺失。因此，白癜风患者可以多吃黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海带、紫菜等黑色食物。这些食物黑色素含量高，对白癜风的改善有很好的辅助作用。此外，黑色食物还具有补肾、抗衰老、乌发、美容的功效。

　　4.豆类食物

　　豆制品富含蛋白质，含有人体必需的氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其比例接近人类需求，营养效价高。

　　白癜风患者吃什么可以补充黑色素?以上食物对白癜风的治疗有辅助作用。患者平时可以多吃点，确保每天能摄入足够的营养，同时，他们也应该有足够的睡眠和良好的健康，这样治疗才能发挥良好的作用，病情才能尽快好转。